El mensaje es:
PREVENIR ANTES DE QUEDAR EMBARAZADA
Línea gratuita APEBI 0800-222-3328
El 25 de octubre es el Día Internacional de la Espina Bífida y en el mundo se preparan actividades de prevención.
La espina bífida es una malformación congénita de los huesos de la columna vertebral que produce daños en la médula (mielomeningocele) durante el período gestacional.
Puede prevenirse en un alto porcentaje de casos mediante la ingesta de ácido fólico, si las mujeres en edad fértil se informan y consultan a su médico antes de quedar embarazadas.
En nuestro país, la falta de información y, en consecuencia, de prevención, provoca que entre 1 y 2 por 1000 de los recién nacidos tengan mielomeningocele.
Una encuesta realizada durante los años 2006-2007 a más de 1.000 mujeres en cuatro hospitales porteños por el Departamento de Docencia e Investigación de la Asociación Para Espina Bífida e Hidrocefalia, con la colaboración de alumnos de la Carrera de Trabajo Social de la UBA, el Centro Nacional de Genética Médica, Calidad de Vida del Hospital de Clínicas y Fundación Telefónica, indica que:
EL 90 POR CIENTO DE MUJERES EN EDAD FÉRTIL DESCONOCÍA LOS EFECTOS PREVENTIVOS DE LA VITAMINA.
En consecuencia, el Senado de la Nación Argentina declaró de Interés (expediente S-3240/08), la tercera semana de Noviembre como “Semana Nacional de Difusión de la Ingesta de Ácido Fólico”.
El Ácido Fólico: Una Vitamina Esencial para la Vida
¿Qué es el ácido fólico y por qué debo tomarlo?
El ácido fólico es una vitamina B que ocurre naturalmente. Ayuda a que el tubo neural (cerebro y médula espinal) del feto se desarrolle adecuadamente. El ácido fólio se debe tomar antes y temprano en el embarazo cuando el tubo neural se está desarrollando.
Los estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de esta vitamina desde antes de la concepción y durante el primer mes del embarazo pueden reducir el riesgo de tener un bebé con defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral, los defectos del tubo neural (NTD por sus siglas en inglés).
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Los NTD's más comunes son la espina bífida y la anencefalia. La espina bífida es una de las causas principales de la discapacidad infantil. La anencefalia consiste en un serio subdesarollo del cráneo y del cerebro en el recién nacido. Los estudios también sugieren que el ácido fólico puede ayudar a prevenir algunos otros defectos de nacimiento, como el labio leporino y la fisura palatina.
Se sabe también que el ácido fólico juega un papel fundamental en el proceso de la multiplicación celular, por lo tanto es altamente necesario durante el embarazo. En un estudio se descubrió que las mujeres a quienes les faltaba ácido fólico tenían mayores probabilidades de dar a luz a un bebé prematuro y de bajo peso al nacer.
¿De dónde se obtiene el ácido fólico?
A pesar de que el ácido fólico puede encontrarse en determinados alimentos como frutas, vegetales, granos, etc., es difícil obtener la cantidad necesaria de esta vitamina sólo de la dieta. Toda mujer debería consumir 400 microgramos de ácido fólico diariamente. La dieta común de muchas mujeres no aporta en ningún caso más de 200 microgramos. Por eso se recomienda el uso diario de un complejo multivitamínico que contenga 400 microgramos de ácido fólico en su forma sintética. La forma sintética del ácido fólico es además más sencilla de asimilar por el organismo que dicha vitamina en su forma natural.
El Instituto Médico (The Institute of Medicine) recomienda que una mujer aumente su consumo de ácido fólico sintético a 600 microgramos por día una vez que haya quedado embarazada. Los estudios han demostrado que la ingestión de una dosis mayor de ácido fólico por día durante el mes previo y los primeros meses de gestación, puede reducir el riesgo de que un feto sufra NTDs en un 70%. De todos modos, es importante que el consumo diario de ácido fólico por parte de la mujer no supere los 1000 microgramos diariamente.
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Espina Bífida Se sabe también que el ácido fólico juega un papel fundamental en el proceso de la multiplicación celular, por lo tanto es altamente necesario durante el embarazo. En un estudio se descubrió que las mujeres a quienes les faltaba ácido fólico tenían mayores probabilidades de dar a luz a un bebé prematuro y de bajo peso al nacer.
¿De dónde se obtiene el ácido fólico?
A pesar de que el ácido fólico puede encontrarse en determinados alimentos como frutas, vegetales, granos, etc., es difícil obtener la cantidad necesaria de esta vitamina sólo de la dieta. Toda mujer debería consumir 400 microgramos de ácido fólico diariamente. La dieta común de muchas mujeres no aporta en ningún caso más de 200 microgramos. Por eso se recomienda el uso diario de un complejo multivitamínico que contenga 400 microgramos de ácido fólico en su forma sintética. La forma sintética del ácido fólico es además más sencilla de asimilar por el organismo que dicha vitamina en su forma natural.
El Instituto Médico (The Institute of Medicine) recomienda que una mujer aumente su consumo de ácido fólico sintético a 600 microgramos por día una vez que haya quedado embarazada. Los estudios han demostrado que la ingestión de una dosis mayor de ácido fólico por día durante el mes previo y los primeros meses de gestación, puede reducir el riesgo de que un feto sufra NTDs en un 70%. De todos modos, es importante que el consumo diario de ácido fólico por parte de la mujer no supere los 1000 microgramos diariamente.
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Defecto de la médula espinal a consecuencia del cierre anormal de los pliegues neurales, en el curso de la tercera y cuarta semana de gestación.
Las vértebras quedan abiertas en su región posterior, pudiendo permitir o no la salida de las meninges, la médula, y en los casos más graves, parte del encéfalo.
•Cuando sólo quedan abiertas las vértebras, hablamos de ESPINA BÍFIDA OCULTA, sin consecuencias graves en la salud.
•Cuando por la falla de cierre salen las cubiertas medulares, llamadas meninges, la patología se llama MENINGOCELE, provocando un daño neurológico de características leves.
•Cuando la falla del cierre es grave, salen las meninges, la médula espinal y los paquetes nerviosos, al que llamamos MIELO-MENINGOCELE provocando grave deterioro neurológico.
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CAUSAS
•LA FALLA DEL CIERRE DEL TUBO NEURAL SE DA ENTRE LA 3º Y 4º SEMANA DE GESTACIÓN (7 A 15 días de atraso menstrual de la mujer, cuando en general podemos no conocer aún el estado de embarazo).
•ESTA HABITUALMENTE ASOCIADA A UN DÉFICIT DE ÁCIDO FÓLICO EN LA MADRE, al que contribuyen la toma de ciertos medicamentos, como por ej. Antiepilépticos.
•EXISTEN FACTORES PREDISPONENTES DE TIPO GENÉTICO, que hacen que la patología sea más frecuente en familiares de personas que padecen la patología.
SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD
LA LESION MEDULAR PROVOCA:
Déficit sensitivo:
•Falta de sensibilidad táctil, al dolor, al calor, al llenado vesical o rectal, en la zona genital, etc.
Déficit motor:
•parálisis o falta de fuerza muscular por debajo de la lesión (músculo esquelético voluntario)
•Falta de fuerza de los esfínteres vesical y rectal, y de la motilidad visceral (músculos viscerales involuntarios).
CONSECUENCIAS
•Trastornos en la postura y en la marcha
•Necesidad de usar bastones, trípodes o silla de ruedas
•Dificultades en la práctica de deportes, integración escolar, viajes en transporte público, etc.
•Falta de control de esfínteres y de adecuado vaciado de la vejiga (necesidad de pañales, infecciones urinarias, etc.)
•Trastornos en la esfera sexual-genital
•Quemaduras e infecciones (falta de sensibilidad)
•Escaras de piel en regiones de apoyo (agravadas por falta de sensibilidad y motricidad)
y la consecuencia más grave:
La MARGINACION SOCIAL
Todo ello trae como consecuencia:
•Un sentimiento de minusvalía que agrava los síntomas.
•Tendencia al abandono, aún de funciones orgánicas e intelectuales que no están dañadas o podrían estimularse.
•Sentimiento de marginación social: dificultades de integración escolar, en la realización de deportes, actividades recreativas y culturales, para viajar en transporte público, etc.
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•LA FALLA DEL CIERRE DEL TUBO NEURAL SE DA ENTRE LA 3º Y 4º SEMANA DE GESTACIÓN (7 A 15 días de atraso menstrual de la mujer, cuando en general podemos no conocer aún el estado de embarazo).
•ESTA HABITUALMENTE ASOCIADA A UN DÉFICIT DE ÁCIDO FÓLICO EN LA MADRE, al que contribuyen la toma de ciertos medicamentos, como por ej. Antiepilépticos.
•EXISTEN FACTORES PREDISPONENTES DE TIPO GENÉTICO, que hacen que la patología sea más frecuente en familiares de personas que padecen la patología.
SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD
LA LESION MEDULAR PROVOCA:
Déficit sensitivo:
•Falta de sensibilidad táctil, al dolor, al calor, al llenado vesical o rectal, en la zona genital, etc.
Déficit motor:
•parálisis o falta de fuerza muscular por debajo de la lesión (músculo esquelético voluntario)
•Falta de fuerza de los esfínteres vesical y rectal, y de la motilidad visceral (músculos viscerales involuntarios).
CONSECUENCIAS
•Trastornos en la postura y en la marcha
•Necesidad de usar bastones, trípodes o silla de ruedas
•Dificultades en la práctica de deportes, integración escolar, viajes en transporte público, etc.
•Falta de control de esfínteres y de adecuado vaciado de la vejiga (necesidad de pañales, infecciones urinarias, etc.)
•Trastornos en la esfera sexual-genital
•Quemaduras e infecciones (falta de sensibilidad)
•Escaras de piel en regiones de apoyo (agravadas por falta de sensibilidad y motricidad)
y la consecuencia más grave:
La MARGINACION SOCIAL
Todo ello trae como consecuencia:
•Un sentimiento de minusvalía que agrava los síntomas.
•Tendencia al abandono, aún de funciones orgánicas e intelectuales que no están dañadas o podrían estimularse.
•Sentimiento de marginación social: dificultades de integración escolar, en la realización de deportes, actividades recreativas y culturales, para viajar en transporte público, etc.
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11 comentarios:
Hola!
Cuan importante es esta información y que ignorante somos a tantas cosas.
Me adhiero a este día y agradezco el que me permitan compartir esta información.
Besos
Hola Cari y Yoli! Cómo están?
Son muy ciertos los números del artículo sobre el desconocimiento del origen de esta patología, en general se le han atribuido siempre causas genéticas, traumáticas, etc., y que estarían totalmente fuera de nuestro alcance evitar.
Es fundamental la difusión del consumo adecuado y oportuno de ácido fólico.
Estimamos que, actualmente, los ginecólogos informarán a sus pacientes tempranamente de ésto que en otras épocas no se difundía o no se sabía.
Gracias por unirse a esta campaña.
Besos a las dos!
La prevención durante la vida es clave para disfrutar de una buena salud y así evitar enfermedades que pueden traer muy malas consecuencias.
Si esta prevención es antes del embarazo y así se evita malformaciones en el feto, entonces es crucial hacerlo. De ahí que estar informados sobre el tema sea tan importante.
Creo que se debería informar a todas las mujeres cuando van al médico o al ginécologo a una revisión, mejor aún si es antes del embarazo. Eso les podrá ayudar a tomar conciencia del problema y poder prevenirlo.
Muchas gracias por la información, es muy interesante.
Un abrazo
Hola Uxue,
gracias por tu permanente presencia y por formar parte de esta cadena de información.
A partir de este artículo hemos podido saber que hay ginecólogos que administran un suplemento de ácido fólico antes del embarazo, cuando éste es programado, y si no, en los primeros meses de gestación.
Igualmente, haríamos un gran aporte difundiéndolo boca a boca y en los espacios que tengamos a nuestro alcance.
Un gran abrazo!
Genial aporte
hola, quería avisarte que vuelvo a concursar en el blog y como el año pasado me diste tu voto quería volver a pasártelo
http://nicolasmartinezsaez.blogspot.com.ar/
saludos
La información es muy buena y amplia.
También me gusta el aspecto del blog, ha quedado muy bien desde mi ultima visita.
Me gusta el blog
Animo
Hola amigos!
Siempre es un lujo leeros y estar al día de tantas iniciativas y propuestas sociales para la mejora del entorno de muchos seres vivos.
Hoy vengo siguiendo vuestra estela por mi espacio. Creo que andáis buscando una entrada titulada "el presente".
No sé a cuál os referís, he estado buscando yo también y con ése título no encuentro nada. ¿no estaréis equivocándoos de blog?
No obstante, si me decís qué trataba, igual damos con ella (de ser mía), quizá os baile el título y tenga otro nombre.
Siento no haber estado a la altura para ayudaros en esta ocasión, pero sabéis que podéis contar conmigo para lo que necesitéis y esté en mi mano, como por ejemplo dar a conocer alguna de vuestras propuestas en mi espacio....sabéis como localizarme.
Suerte para el concurso. Lo merecéis!!
Saludos
PD
Ah! voy a ver si sé hacer éso de poner un buscador en mi blog.... :))
Hola!
He buscado y puede que el post tras el que andáis sea este, os dejo el enlace, ojalá y acierte, porque con ese título no tengo nada.
http://larebeldequenofui.blogspot.com.es/2012/01/pide-un-deseo-con-el-corazon.html
sin embargo, como vuestra palabra clave es "el presente" y esta entrada está cercana a la anterior convocatoria de la blogoteca os lo envío por si realmente es la que buscáis.
Besos
Felicidades por el blog y por vuestro trabajo! Ya dejé mi voto en los premios... Mi pequeño empujon... Suerte!
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